Bugün, 28 Ağustos 2025 Perşembe

Abdullah ALTAŞ


SAVUNMA MEKANİZMASI!

SAVUNMA MEKANİZMASI!


İnsanın gündelik yaşantısında, yaşam sürecinde karşılaştığı bazı sorunları çözmede başarılı olamayınca kendini psikolojik olarak rahatlatacak birtakım nedenler ve bahaneler arar, suçu, sorumluluğu karşı tarafa atar. Buna psikolojik savunma denir, kişi böylelikle kendini rahatlatmış olur.... 

Mesela, bir futbol müsabakasında maçı kaybeden takımın veya o takımın oyuncularının rakiblerine yenilmesinin sebebinin, zeminin kaygan ve bozuk olmasına bağlamak gibi. Halbuki aynı şartlar rakipleri içinde geçerlidir. Yenilgiden şikayetçi olan, yenilginin sebebini zeminin kaygan ve bozuk olmasına bağlayan takım galip gelseydi böyle konuşma yacaktı! 

Ülkemizde bundan 15-20 sene önce bir sanatçı şöyle demişti " Bizim memlekette oxford üniversitesi vardı da! Biz mi okumadık?" dedi. 

Sen okumazdın!  Okumaya gönlün olsaydı, ülkemizin o kadar büyük okulları vardı! Oralarda okuyabilirdin! diğer insanlar gibi... Neyse konumuz bu değil! Amacım insanın psikolojik savunma mekanizmalarına bir örnek vermek!... 

Kişiler arası ilişkilerde başarılı olamayan bir iş adamının bu nedenle müşteri kaybetmesi üzerine, or tağını, kişiler arası ilişkilerde başarılı olamamakla suçlaması... 

Sınavda düşük puan alan öğrencinin bu durumu kabullenememesi, öğretmenini suçlaması... 

İnsanlar için benzetilen çok meşhur bir deyim vardır. "Kedinin uzanamadığı ciğere 'pis' demesi"... 

Psikolojik savunma mekanizmasına sığınma ile ilgili başka bir örnek : Seçimi kaybeden siyasi bir partinin "Oyumuzu çaldılar!" bahanesi.. Eğer bu siyasi parti seçimi kazansaydı böyle bir şey söylemeyecekti!

İnsan psikolojisinde en az elli tane savunma me kanizması vardır. 

İnsandaki gerçekçi olmayan, bir bahaneye yaslandırılan savunma ve rahatlama psikolojisi, başını kuma gömen deve kuşuna benzemektedir. Deve kuşu başını kuma gömerek yararı olmayan bir işe başvurmakta korunduğunu zannetmektedir. Deve kuşu başkalarını kandırdığını sanmakta ama yalnız kendini kandırmaktan öteye geçememektedir. 

Gerçeklerle yüzleşmek, acaba "Ben nerede yanlış yaptım!" deyip bundan ders ve mesaj çıkarmak insan için faydalı, en akıllıca yol olsa gerektir.